2011年10月25日火曜日

自分を守る

体操やうんどうで体力をつけることはとても大切身体を動かすこと苦にしない、楽しんで楽しんでとゆう生活には今なかなか世界で自然が警告大切にあるものを大切に   精神力は体力から

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